22 KASIM 2019

KALICI KİLO İÇİN

Günlük harcanan ve alınan enerji miktarı, kilo vermenin ...

Devamını Oku
22 KASIM 2019

Nereden başlamalıyım?

Bireyin kilo vermeye karar vermesi ve bunun için adım atmak istemesi ..

Devamını Oku
22 KASIM 2019

BAŞARILI BİR DİYET LİSTESİ

Diyet insanların korkulu rüyası haline gelmiştir. Bireyler diyet yapmanın ...

Devamını Oku